Многие люди боятся своей личной силы и изменения направления. Они пытаются скрыть свою силу даже от самих себя.  Но жизнь неумолимо сталкивает их с потребностью осознания своего потенциала — перед ними начинают закрываться все двери, куда-то пропадают возможности, а все для того, чтобы не пошли по неправильной, НЕ ИХ реализации. А свою настоящую реализацию они боятся, скрывают и обманывают себя и других. Вот и получается жизнь полная страданий.

Но этих страданий можно избежать, если признать себя и прекратить отнекиваться от знаков, символов и совпадений. Смириться с собой, принять вот все как есть.

Это поможет решить свои жизненные задачи и выведет на путь своей настоящей, не выдуманной и не списанной у кого-то другого, судьбы. 

Это не значит, что будет легко. Но все же принесет плоды и удовлетворение. Да и дышать станет легче.

Каждый из нас ежедневно сталкивается с ситуациями в жизни, которые уже пройденный этап и в них мы ведем себя уверенно. Но есть такие ситуации, в которых мы ощущаем страх, на который только придется замахнуться и «дать ему бой». Нам кажется, что ничего не получится. А если даже и получится, то вряд ли именно то, что очень хочется.

Что мешает нам меняться и заставляет нас бояться?
В нашем мозгу есть разные механизмы защиты, в том числе амигдала. Амигдала – это небольшое миндалевидное тело в центре мозга. Иногда ее называют «эмоциональным компьютером». У амигдалы есть много разных важных функций, в том числе, она принимает решение о том, что для нас является опасностью.
После этого амигдала запускает защитные механизмы организма. Наши страхи, агрессия или чувство отвращения, которые призваны спасти нас, во многом связаны с амигдалой, что подтверждается данными магнитно-резонансной томографии (МРТ) и рядом других исследований.
Что делать, чтобы обмануть амигдалу, когда речь идет о нашем развитии? Ведь и его она сможет отфильтровать как опасность для нас.
Нам придет на помощь система маленьких изменений, пошаговых небольших перемен в своем сознании.
Решите для себя, что бы вы хотели изменить в своем понимании, ощущении, сознании. Если вы ощущаете страх, сделайте очень незначительный шаг в нужном направлении. И только когда почувствуете, что справились с задачей, переходите к новому шажку.

Итак, чтобы поработать со страхами, ответьте сами себе:

1. Какой будет мой первый шаг на этом пути?
2. Что я ощущаю, когда речь идет о необходимости перемены?
3. Что страшит больше всего?
4. Какими знаниями или навыками надо вооружиться, чтобы совершить изменение?
5. Написать все, над чем надо поработать.
6. Найдите безопасный и экологичный путь для преодоления страха. Это может быть самостоятельная работа над собой или коучинг, терапия, которую выберете для себя.

Сделайте себе “корзиночку желаний” и каждый раз вытаскивайте из нее по одной “ягодке” и начинайте с ней работать.

Со временем вы увидите, что корзиночка опустела, а ваша жизнь заметно преобразилась!
Отмечайте каждое улучшение, каждую свою маленькую победу!
Не жалейте для себя похвалы, фиксируйте даже самые небольшие достижения. Это придаст вам сил и уважения к себе.

Успехов!

Уже давно доказано учеными, что наша реальность квантовая и что физический мир — это огромный сгусток энергии, который возникает и через миллисекунды исчезает, постоянно пульсируя. Другими словами, то, что мы с вами видим вокруг, является нашей личной интерпретацией, нашей мыслью, которая создает сугубо НАШУ реальность. Поэтому никакой объективной реальности не существует.

Если вы захотите, чтобы к вам относились с любовью, увидьте мир вокруг через призму любви и он вам ответит тем, же. То есть ВАША реальность – это ВАШ и только ваш опыт общения с пространством, а значит у меня он может быть другим.

И у вас он станет другим, если вы захотите поменять взгляд на голограмму, называемую физическим миром, и сможете строить отношения с людьми по-другому.

Вы станете тем, о чем больше всего думаете.

Ваша жизнь будет близка к тому, во что больше всего верите.

То есть мир позволит вам испытать на физическом плане то, что для вас является ИСТИНОЙ.

Вы понимаете сколько у нас возможностей? Так что понятие «быть реалистом» явно подлежит пересмотру))

А вы в курсе, что большая часть людей не знает, в чем их цель в жизни и для чего они живу? Когда-то мне на глаза попалась статья о Йене Ашере, который продал свою неудачную жизнь на аукционе и выручил за нее 305 тысяч долларов. Он больше не захотел «тянуть лямку» и жить «серой жизнью» продавца ковров. Так вот, Йен Ашер составил себе список из 100 целей и дал себе 100 недель на их осуществление. Он начал путешествовать, за два года объехал мир, потом купил себе остров и построил себе дом, в котором поселился с любимой женщиной. С тех пор он пишет и издает книги, живет насыщенной и интересной жизнью, о которой и мечтать не мог, до тех пор пока не задался целью осуществить свои мечты. «Я невероятно рад этому, — говорит Йен Ашер. — Но знаете, еще более удивительно для меня, что иногда ко мне подходят незнакомые люди и говорят, как моя история изменила их жизнь. Они составили свои собственные списки целей и живут, чтобы их достичь. Думаю, мир выглядел бы очень здорово, если бы все преследовали свои цели».

На самом, деле он поставил себе всего ОДНУ цель – ВЫРВАТЬСЯ ИЗ СЕРОСТИ и НАЧАТЬ ЖИТЬ ЯРКОЙ И НАСЫЩЕННОЙ ЖИЗНЬЮ. А те 100, которые он расписал потом, были лишь развернутым планом выполнения той единственной, которая подвигла его на полное изменение своей жизни.

Значит, самое важное, с чем необходимо определиться:

1. Что я хочу на самом деле?
2. Что меня радует больше всего?
3. Кто я?
4. Зачем и почему?

Придайте ответам на эти вопросы самое большое значение, так как именно они определят весь ваш жизненный путь и будут той путеводной звездой, которая проведет вас надо всеми перипетиями судьбы, сомнениями и неуверенностью в судьбе. И я говорю не только и не столько о финансовом успехе, так как давно известно, что на определенном этапе деньги перестают оказывать свое магическое воздействие.

• Цель превращает животное существование в осмысленную жизнь. Заставляет вас думать своей головой
• Вы перестанете осуществлять ЧУЖИЕ цели.
• Если вы будете постоянно осуществлять чужие цели, то кто ваши собственные поставит и осуществит?
• Без ваших личных целей и задач мир не придет к той необходимой ему гармонии, которая должна быть в нем.
• Ваш мир полностью зависит от вас и ваших решений.
• Что вас поднимает утром с кровати? Важнейшей движущей силой тоже будет являться цель.
• Человек стареет тогда, когда он больше не ставит никакие цели и задачи. Старость приходит от незнания и нежелания развиваться, а также потому, что уже ничего не хочется. Либо человек уже НЕ РАЗРЕШАЕТ себе что-то хотеть – уже пенсия, уже внуки, уже возраст не тот, уже голова не та, память не та, времени мало. В общем, все уже не то.

А мы с вами, которые хотим перемен, не там.
Мы там, где:
Есть желания и желание их осуществить
Там, где невозможное возможно.

Главное не откладывайте жизнь на потом. Принцип действия «Здесь и сейчас». В психологии существует описание «синдрома отложенной жизни». Многие из нас, пытаются откладывать жизнь на потом: «Вот решатся проблемы с работой, вот тогда…» или «Вот кончится зима, …

Я не понимаю, что такое выйти из зоны комфорта. Это типа лежать на диване и мечтать о чём-то? Или работать сто лет на одном нелюбимом месте? То есть это зона комфорта? А встать с дивана или перейти на новую работу это значит уже выйти из зоны комфорта? Базовый духовный принцип гласит, что человек не сделает ни одного движения, если это не приведёт его к ещё большему наслаждению. То есть из места, где мне уже не нравится и там мне хреново, я перемещаюсь туда, где мне должно быть лучше.

То есть выхожу из зоны дискомфорта (а не комфорта) для того чтобы обрести ещё больше комфорт, но никак не иначе. Человек, которому комфортно в его зоне, не покинет ее никогда до тех пор, пока не создадутся невыносимые условия и он будет вынужден ее покинуть.

То есть мы уходим от того, что нам не нравится и приходим к тому что нам кажется лучшим. Единственный дискомфорт, который при этом можем испытывать, это неопределённость переходного периода.

Но когда человек точно знает, что он проходит неудобства ради улучшения ситуации, они преодолеваются осознанно.

А как у вас с зоной комфорта? Какие мысли по этому поводу?

Ps. Неужели и, правда, кто-то думает, что сидеть задом на муравейнике это остаться в зоне комфорта?

Ответ: мудрецы говорят, что наш материальный мир напоминает перевернутое дерево, корни которого находятся в высших мирах. Также и души людей появляются в нижнем мире материи по тому же самому принципу корней, ствола, ветвей и листьев. Мужские и женские души приходят из одинаковых и разных корней всех душ.

Когда души из одного корня, то они обладают похожими качествами, ценностями, уровнем, похожими жизненными уроками, пережитым опытом, то есть они очень близки по духу. И если человек не удостоился получить пару из своего корня, то достаточно получить из похожего.

В отличие от такой похожести, люди из далеких корней будут испытывать дискомфорт друг с другом, и паззл никогда не сложится. Это иллюзия, что противоположности дополняют.

Нам надо иметь очень много общего со своей второй половиной, чтобы жизнь удалась. Поэтому ищите сходство интересов, общие дела, похожие или одинаковые ценности в жизни. Желаю всем любви!